7月1日，球友会“寻梦恩施，探访非遗”社会实践团队走进恩施女儿城，本项目重点以恩施女儿城为研究场所，聚焦吊脚楼建筑，通过实地测绘、结构解析与文化溯源，探究"一明两暗"空间布局、穿斗木结构技艺、雕花门窗美学及山地建造智慧。开展民俗沉浸式体验，在摆手舞中感受文化传承；设置民族服饰研学模块，解码服饰承载的族群认同与审美，立体展现恩施民族文化基因的传承脉络。

图一：恩施地标性建筑

恩施女儿城是国家4A级旅游景区，以土家女儿会为主题，建筑融合仿古与土家吊脚楼元素。城内集聚众多文化和旅游资源，是体验民俗文化、休闲娱乐的理想之地，也是民俗文化展示与传承的重要基地。

图三、四、五：恩施女儿城建筑

恩施土家女儿城历史底蕴深厚，其源于土家族传承数百年的“女儿会”传统节日。城内土家民俗博物馆等场馆展示着丰富文化遗产。摔碗酒、摆手舞、哭嫁等民俗活动精彩纷呈。女儿城将传统文化与现代商业融合，既传承了民俗文化，又成为了恩施的文化旅游新名片，吸引着无数游客前来感受其独特魅力。

图：六、七、八：恩施建筑

恩施女儿城的建筑别具一格，以土家吊脚楼为蓝本，飞檐翘角，斗拱层叠，木质雕花门窗的细腻精美，彰显古朴雅致韵味。街道纵横交错，石板路蜿蜒其间，青瓦白墙与朱红立柱相映成趣，高低错落的楼阁形成独特的天际线。兼具传统美学与实用功能，既展现家族精湛的建筑技艺，又为商铺、展馆等现代业态提供空间，将历史厚重感与商业活力完美融合。

图九、十：恩施特色建筑和经典服饰